다이어트 식단
09월 05일(아침 340kcal)
뚱근달
- 2021.09.05 10:35
- 192
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아침 340kcal 10:32
탄수화물(10.7%) 33.61 / 314g
단백질(27.0%) 15.66 / 58g
지방(33.9%) 16.26/ 48g
| 초록사과(아오리) (0.25개, 55g) | 24kcal |
| 우유 (1컵, 70ml) | 45kcal |
| 바나나 (0.5개, 45g) | 41kcal |
| 아로니아 (0.25회분, 25g) | 13kcal |
| 계란프라이 (2개, 90g) | 174kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 34g) | 43kcal |
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