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다이어트 식단

09월 03일( 저녁식사 400kcal)

다신등급

현지소울

  • 2021.09.03 22:22
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09월 03일( 저녁식사 400kcal)

저녁 400kcal 22:21
탄수화물(11.6%) 40.70 / 350g
단백질(35.3%) 22.60 / 64g
지방(35.8%) 19.00/ 53g
[오뚜기] 맛있는 오뚜기밥
(1개, 100g)
145kcal
양배추
(1회, 150g)
36kcal
돼지고기 목살
(1인분, 100g)
214kcal
배추김치
(1소접시, 20g)
5kcal
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