다이어트 식단
다이어트 식단 고민
k-will
- 2021.09.02 21:18
- 34
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일단. 9월 중 59키로를 위해 pt와 식단 병행중입니다
현재 63키로 입니다
샐러드 식단이 너무 힘들고 닭가슴살을 싫어해서
고민입니다
점심은 한식으로(양념이 있는음식이 너무 먹고싶어서요)
먹으려고 하는데
요리도 못하고 해서
파는 인스턴트중에 다이어트에 도움될만한 게 뭐가 있을까요(편의점 등에서 살수 있는 걸루요)
고수님 지혜를 빌려주세요
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