70kg에서 60kg으로 도전
앞자리 6 유지!
kmoonj87
- 2021.09.02 05:36
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피자를 두조각이나 먹었지만 칼로리 계산해서 총량은 벗어나지 않았고, 걷기 40분, 근력 30분 홈트했다. 다행히 유지ㅎㅎㅎ
먹으면 훅 찌는데… 운동은 왜이렇게 힘든지ㅜㅜ
그래도 조금 하락하는 걸 보니 뿌듯^^ 몸도 가벼워서 좋다~
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