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다이어트 식단

08월 30일( 저녁식사 324kcal)

다신등급

yonana
  • 2021.08.30 22:21
  • 181
  • 0
저녁 324kcal 22:12
탄수화물(11.0%) 37.32 / 338g
단백질(42.9%) 26.60 / 62g
지방(18.7%) 9.74/ 52g
[퀘이커] 오트밀
(1회, 40g)
 150kcal
카레가루
(2티스푼, 12g)
 40kcal
[마이닭] 닭가슴살 소시지 오리지널
(1팩, 100g)
 134kcal
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