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다신

3543873 7킬로만더빼자 2021.09.01 19:08
5대 못보셨나요? 그래도 저보다 훨씬 적게 나가시니 포기하지 마세요~^^*

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정석

삼월육일 2021.09.02 15:41
아직 못봤어요.ㅎㅎ 이틀 연속 데이트의 여파가 크네요;ㅋㅋ

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다신

7킬로만더빼자 2021.09.02 16:37
삼월육일 다시 관리하심 빠질 거예요 저도 원래 몸무게로 돌아갔어요~^^*

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정석

삼월육일 2021.09.02 17:16
7킬로만더빼자 네!ㅎㅎ 빨리 빼고싶어요ㅋㅋㅋ

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다신

3543239 7킬로만더빼자 2021.08.31 17:31
영양소 보니까 단백질을 더 드심 좋을 거 같아요.

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정석

삼월육일 2021.08.31 17:32
원래 단백질을 최소 50~60은 먹는데 어젠 다른 영양소가 넘 많아서 단백질까지 챙기진 못했네요ㅠ 앞으론 좀 더 챙겨야겠어요ㅎㅎ

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다신

3542812 7킬로만더빼자 2021.08.30 21:22
오늘도 열심히 하셨네요 내일은 꼭 5대 보시길 기원해요~^^*

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정석

삼월육일 2021.08.30 23:47
네에! 꼭 보고싶어요ㅎㅎ

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