다이어트 식단
08월 28일( 저녁식사 428kcal)
단단탄탄
- 2021.08.28 17:29
- 28
- 0
저녁 428kcal 17:21
탄수화물(15.9%) 52.21 / 328g
단백질(45.6%) 27.34 / 60g
지방(24.7%) 12.36/ 50g
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 고등어무조림 (1인분, 300g) | 276kcal |
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