70kg대~80kg대 고도비만그룹방(여자)
8/27 공체
노오니
- 2021.08.27 15:48
- 179
- 4
안먹어서 빼는 다이어트가 가장 안좋다고 하던데...
어제는 그제 새벽 샌것때문에 너무 피곤해서 아침 / 저녁 타임도 거르고 점심만 간단히 샐러드 먹어서 그런가 ㅠㅠ
이건 살이 빠진게 아니라 수분만 날라간 것 같으네요
오늘부터 다시 건강하게 다이어트 시작해보겠습니닷
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한달 건강하게 적정체중 감량하셨네요~~한달3키로가 제일 좋다고했어요ㅎㅎ 하루정도는 괴안아요 앞으로 잘하자구요^^
뭐든 숫자 내려가면 기분 좋더라고요^^ 건강 잘 챙기며 다욧도 성공하시길요~~~
체중은 저랑 비슷한데 체지방률은 제가 훨씬 높아요. 반성합니다~
다욧 홧팅!
그래도 6자 부럽네요
과일같은거라도
챙겨드세요 ^^