• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ”น๐Ÿ”บ ์ฆ๊ฑฐ์šด ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๐Ÿ”บ๐Ÿ”น

8์›” 24์ผ

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

์ด์˜๊ฒŒ๋ฐ˜์ง๋ฐ˜์ง

1 1 1 1 1
  • 2021.08.25 13:33
  • 76
  • 7

8์›” 24์ผ

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์˜ค์ „์„ ๊ฒŒ์„๋ฆฌ ๋Š˜์–ด์ ธ ์žˆ์—ˆ๋Š”๋ฐ ์˜คํ›„์— ๊ฐ‘์ž๊ธฐ ๋ฐ”๋น ์ ธ์„œ ์šด๋™์€ ๋ชปํ–ˆ์–ด์š”... ์—ด์‹ฌํžˆ ๋Œ์•„๋‹ค๋…€์„œ ๊ทธ๋‚˜๋งˆ ๋งŒ๋ณด๋Š” ์ฑ„์› ๋„ค์š”... ๋ฆฐ์ฃผ๋‹˜ ๋™์˜์ƒ๋ณด๋‹ˆ... ๋‚ด์ผ์€ ๊ฒŒ์œผ๋ฆ„ ํ”ผ์šฐ์ง€ ๋ง๊ณ  ์šด๋™ ์ˆ™์ œ๋ถ€ํ„ฐ ํ•ด๋ฒ„๋ ค์•ผ๊ฒ ์–ด์š”... ํ•œ๋ฒˆ์”ฉ ๊ทธ ํƒ€์ž„์„ ๋†“์น˜๋ฉฐ ๋‹ค์‹œ ์ž๋ฆฌ์žก๋Š”๋ฐ ํ•œ์ฐธ์ด ๊ฑธ๋ฆฌ๋„ค์š”๐Ÿ˜…๐Ÿ˜…๐Ÿ˜…

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    *๋ฆฐ์ฃผ* 2021.08.26 08:22

    ๋งŒ๋‘๊ตญ์ด ์ง„์งœ ๋ง›์žˆ์–ด๋ณด์ธ๋‹ค.
    ๋งŒ๋ณด๊ฐ€ ์–ด๋””๋ƒ๊ณ  ใ… ใ… 
    ๊ฑท๋Š”๊ฑฐ ์ง„์งœ ์‹ซ์–ดํ•˜๋Š”๋ฐ ๋ง์ด์ง• ใ…‹

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ด์˜๊ฒŒ๋ฐ˜์ง๋ฐ˜์ง 2021.08.26 12:40

    ใ…‹ใ…‹ใ…‹ใ…‹ ๊ฑท๋Š”๊ฒƒ๋„ ์ผ์ด๊ธดํ•˜์ง€~~

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    *๋ฆฐ์ฃผ* 2021.08.26 18:48

    ๋ฐ˜์ง๋ฐ˜์ง๋ฉ‹์ง€๊ฒŒ ์ž˜๊ฑท๋Š” ์‚ฌ๋žŒ ์ง„์งœ ๋ถ€๋Ÿฝ๋‹ค.
    ๋‚œ ์ง„์งœ ๋ชป๊ฑธ์–ด

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ถŒ์Šคํฌ์•ผ 2021.08.26 06:35

    ์˜ค. ๋ฒ ์ด๊ธ€๋„ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋Šฅ๋ ฅ์ž~โ™ก
    ๋งŒ๋ณด๋„ ์ฑ„์šฐ๊ณ . ๋ง˜๋„ ๋จน์—ˆ๊ณ .
    ์˜ค๋Š˜๋ถ€ํ„ฐ ๋‹ฌ๋ฆฌ์ž~~~^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ด์˜๊ฒŒ๋ฐ˜์ง๋ฐ˜์ง 2021.08.26 06:45

    ใ…‹ใ…‹ใ…‹ใ…‹ ๊ณ ๊ณ ~~^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ 2021.08.25 22:27

    ๋ฒ ์ด๊ธ€๋„ ๋งŒ๋“ ๊ฑฐ์•ผ? ์ž˜ ๋งŒ๋“ค์—ˆ๋„ค.
    ๋งŒ๋‘ฃ๊ตญ์— ์—ฐ๋‘๋ถ€๋ฅผ ๋„ฃ์—ˆ์–ด?
    ์ˆœ๋‘๋ถ€์ฐŒ๊ฐœ๊ฐ™๋‹ค. ๋งŒ๋ณด ๊ฑธ์€๊ฒŒ ์–ด๋””์•ผ.
    ์ˆ˜๊ณ ํ–ˆ์–ด.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ด์˜๊ฒŒ๋ฐ˜์ง๋ฐ˜์ง 2021.08.25 22:51

    ใ…‡ใ…‡ ๋ฒ ์ด๊ธ€ ๋งŒ๋“ ๊ฑฐ... ์ด๋ฒˆ์—” ์ข€ ์ž˜ ๋งŒ๋“ค์–ด์ง„๋“ฏ~~ ใ…‹ใ…‹ใ…‹ใ…‹

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

๊ฐ„ํŽธํ•˜๊ฒŒ ํœด๋Œ€์šฉ์œผ๋กœ ์ฑ™๊ธฐ๊ธฐ ๋”ฑ ์ข‹์€

2021.08.25 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 5
๋‹ค์Œ๊ธ€

08์›” 25์ผ( ์ ์‹ฌ์‹์‚ฌ 323kcal)

2021.08.25 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 113
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

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