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다이어트 일기

08월 21일 (음식 1631kcal)

다신등급

릴ㄹㅣ

  • 2021.08.22 06:51
  • 24
  • 0

  • 음식
  • 운동

1631/ 1207

0/ 201

실패
(625)

아침식사 : 659kcal (40.40%)
쌀밥 310kcal
[CJ] 스팸마일드 272kcal
[노브랜드] 도시락김 27kcal
배추김치 25kcal
마늘쫑장아찌 25kcal

오전 간식 : 83kcal (5.09%)
[카카올라] 밀크초콜릿 83kcal

점심식사 : 284kcal (17.41%)
쌀밥 232kcal
[노브랜드] 도시락김 27kcal
배추김치 25kcal

오후 간식 : 56kcal (3.43%)
오미자차 56kcal

저녁식사 : 549kcal (33.66%)
김치전 459kcal
애호박전 90kcal
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