다이어트 식단
08월 20일( 저녁식사 209kcal)
나는57키로!!
- 2021.08.19 19:44
- 220
- 0
저녁 209kcal 11:29
탄수화물(3.8%) 12.80 / 335g
단백질(11.0%) 6.70 / 61g
지방(15.9%) 8.10/ 51g
| 우유 (1컵, 200ml) | 130kcal |
| 양배추 (1회, 50g) | 12kcal |
| 사우전드아일랜드드레싱 (1큰술, 15g) | 67kcal |
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