50kg후반에서 40kg대로 집입
8월18일
펑펑12
- 2021.08.18 20:41
- 70
- 2
단백질 섭취한다는 핑계로 과식했어요. 탄수화물은 찌고, 고기 먹으면 살 안찔꺼라는 막연한.... -.- 세끼 아주 알차게 먹었네요. 내일은 운동 하겠습니다. 홧팅!!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
네@kiminyoung8
N
-
2
내인생첨일
N
-
3
작은시인
N
-
4
대단한ㄴ
N
-
5
saoni77
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저도 그랬는데 루나론님이 추천해 주신 귀리밥먹고 좋아지더라구요 탄수화물을 늘리니까 신기하게 빠졌었어요. 닭가슴살은 항상 먹구요^^ 소식하고 많이 움직이고 운동하면 빠지는 건가요? ㅎㅎ 암튼 화이팅입니다~!!
귀리도 살까봐요. 다이어터의 길은 복잡하고도 어려워용. 우리 모두 화이팅 입니다~!!!