다이어트 식단
08월 17일( 저녁식사 521kcal)
현우고
- 2021.08.17 18:49
- 22
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저녁 521kcal 13:36
탄수화물(18.3%) 61.15 / 334g
단백질(75.2%) 45.90 / 61g
지방(20.1%) 10.24/ 51g
| 검은콩밥 (1공기, 120g) | 150kcal |
| 고추장진미채무침 (1회, 93g) | 179kcal |
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |
| 깍뚜기 (1소접시, 50g) | 16kcal |
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