운동하면서 먹고싶은 거 다 먹었었는데
2달 동안
요가랑 암벽 등반 하면서
먹고싶은거 다 먹음
설마설마 했는데 근육량은 그대로
체지방 0.5 늘음
..왜..?
식단 조절 시작ㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
수니수니맘
N
4리즈
N
forgetmenot41
N
카@nrz5oiok_s2
N
카@colla0315
N