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운동

08월 07일(운동 555kcal)

다신등급

건강한나!

  • 2021.08.09 11:36
  • 13
  • 0

최근에 했던 만보 걷기 힘들었지만 효과가 좋다

운동 555kcal
만보걷기
(1세트, 10000회)
334kcal
링피트
(26, 14분)
50kcal
줄넘기(시간)
(보통, 3분)
35kcal
국민체조
(보통으로, 10분)
32kcal
보통 걷기
(가볍게, 50분)
104kcal
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