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08월 08일( 저녁식사 232kcal)

다신등급

효내님
  • 2021.08.08 21:45
  • 62
  • 0

08월 08일( 저녁식사 232kcal)

저녁 232kcal 17:55
탄수화물(14.7%) 53.90 / 367g
단백질(12.1%) 8.12 / 67g
지방(4.5%) 2.50/ 56g
잡곡밥
(1/2공기, 100g)
 146kcal
상추
(10장, 70g)
 10kcal
깻잎
(5장, 5g)
 2kcal
깻잎장아찌
(1소접시, 33g)
 24kcal
파김치
(1소접시, 15g)
 18kcal
무생채
(1소접시, 78g)
 32kcal
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2021.08.05 조회수 : 4,440
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