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다신

3531926 *린주* 2021.08.08 09:14
즐거운 주말인데 날씨가 넘 더워.
보고싶다. 반짝아.
네가 넘 그립다

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다신

이쁘게반짝반짝 2021.08.08 09:15
이번달만 지나면 더위가 가시지않을까? 저도 보고싶습니다~~^^

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다신

3531619 권스희야 2021.08.07 13:17
돼지갈비~♡
운동 쉬어야하는 날도 있는??
난 아는게 없네.ㅎㅎㅎ

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다신

지니하나 2021.08.07 13:22
운동은 주4회~5회 정도가 적당해. 매일 운동하는 게 좋은 아님. 근육이 쉬는 동안 성장하기 때문에 쉬어줘야해.

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다신

권스희야 2021.08.07 13:25
지니하나 일욜과 목욜은 맨날 쉬긴해요.
기본적으로 장보거나 애 픽업이 있어서
자전거는 30분정도는 타지만~^^
그럼 그동안 안한날 있는게.
잘하는거였네요?ㅋ

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다신

이쁘게반짝반짝 2021.08.07 13:29
권스희야 잘했어~~~👏👏👏

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다신

권스희야 2021.08.07 13:30
반짝반짝멋지게 예~~~^^!

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다신

지니하나 2021.08.07 13:33
https://youtu.be/8UKnRdVpZWk
이게 봐봐.

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다신

3531599 지니하나 2021.08.07 13:09
근육이 쉬는 동안 성장한다며. 쉴땐 쉬어.
뭘 그리 불안해하남?

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다신

이쁘게반짝반짝 2021.08.07 13:28
그러게... ㅋㅋㅋ 복근이가 사라지고 난 후에 나타난... 휴유증? ㅋㅋㅋㅋ

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