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많이 움직이고 먹더라도 딱 봐도 아 이건 많이 먹으면 백퍼 살찐다 하는 이런 음식만 조금 조절하시구 하면 관리 잘 될꺼같은데요!
저는 휴가갈때,음식을 모두 싸가지고갈 계획이예요 크으