[30일] 3kg감량
어제 저녁덜먹고 홈트했더니 체중이 좀 내려왔어요
쌍영
- 2021.08.05 15:50
- 84
- 1
어제 5시전에 식사를끝내고
1시간10분정도 홈트했어요
타바타운동, 레베카팔운동. 복부운동, 줌바도 좀 하고.
아들녀석이 신라면볶음면 같이먹자는거
쿨하게 거절하고 잤습니다
57.8키로 어제 대비 600그람 감소했네요
오늘은 저녁에 나가서 좀 걷고
들어오려고합니다.
다욧포기하지않을께요ㅠㅠ
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오~~ 멋져요!!! 우리 목표 달성할 때까지 포기하지 말아요!!!!