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다이어트 식단

08월 05일( 점심식사 1077kcal)

다신등급

김단추르

  • 2021.08.05 12:05
  • 99
  • 0
점심 1077kcal 12:04
탄수화물(20.5%) 97.62 / 476g
단백질(98.6%) 85.81 / 87g
지방(43.8%) 31.95/ 73g
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
동태찌개
(1인분, 650g)
368kcal
당근계란말이
(1회, 210g)
288kcal
카레(레토르트)
(1인분, 100g)
111kcal
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