자유게시판
한달에 얼마나 빼는게 건강한걸까요?
카@imbubug
- 2021.08.03 18:43
- 36
- 1
열심히 식단 + 운동 30분 하는데 한달에 2.3키로만 빠졌어요.
더 빠질줄 알앗는데ㅠㅠ
이제 한달했으니 너무 욕심인걸까요?
다들 5-7키로씩들빼시던뎅...
포기하지 않고 힘을 내서 꾸준히 3개월만!! 더!!!!!
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빨리빼면 그만큼 요요도 빨리온다네용 한달에 2kg감량이 좋은거같아요