• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

격일단식 하시는분 있나요?

다신등급

랑구설

  • 2021.08.01 14:06
  • 156
  • 2

유튜브랑 블로그 열심히 찾아봐도 격일단식 이야기가 별로없네요ㅠㅠ 간헐적 단식중에 제일 효과가있다는데 아직 모르겠어요

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 초보
    디디예 2021.08.01 14:20

    https://youtu.be/xNnUZKyWtuk
    https://youtu.be/e4k7oLOrnCc
    저는 이거보고 격일단식할 예정이에요. 지금은 3일단식후 보식하는 중이라 아직 시작하진 않아서 효과를 말씀드리긴 어렵네요ㅠㅠ
    킴스헬스톡님 영상이 단식을 잘 설명해줘서 격일단식 영상 참고해주시면 될거같아요.

    답글
    |
    입력
  • 초보
    랑구설 2021.08.01 14:21

    저도 3일단식 성공하고 격일단식4일차인데 격일단식하고는 몸무게가 거의변동이없네요ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
이전글

8월 첫날도 화이팅

2021.08.01 조회수 : 138
다음글

08월 01일( 점심식사 972kcal)

2021.08.01 조회수 : 89
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기