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다이어트 식단

07월 29일( 아침식사 290kcal)

다신등급

ERurira

  • 2021.07.29 08:29
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07월 29일( 아침식사 290kcal)

아침 290kcal 19:46
탄수화물(9.4%) 29.87 / 317g
단백질(57.5%) 33.37 / 58g
지방(8.1%) 3.88/ 48g
밤호박
(1회, 90g)
85kcal
[굽네] 오리지널 훈제 닭가슴살
(1팩, 100g)
120kcal
양상추
(1인분, 65g)
7kcal
[풀무원] 어린잎허브믹스
(1/2회분, 10g)
3kcal
[매일] 매일바이오 플레인 저지방
(1/2회, 70g)
52kcal
파프리카 피클
(1/2회, 50g)
23kcal
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