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다이어트 식단

07월 27일( 점심식사 394kcal)

다신등급

뱃살을보내야할때
  • 2021.07.27 15:03
  • 135
  • 0
점심 394kcal 15:01
탄수화물(16.5%) 55.99 / 340g
단백질(32.6%) 20.21 / 62g
지방(27.1%) 14.11/ 52g
잡곡밥
(1공기, 110g)
 160kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
다시마쌈
(1인분, 42g)
 22kcal
고추장
(1회, 20g)
 43kcal
두부부침
(1접시, 65g)
 71kcal
참외
(1개, 30g)
 9kcal
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2021.07.06 조회수 : 6,854
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