다이어트 식단
07월 28일( 아침식사 782kcal)
이옹애옹
- 2021.07.27 10:14
- 15
- 0
아침 782kcal 10:13
탄수화물(27.5%) 102.50 / 373g
단백질(62.5%) 42.50 / 68g
지방(39.6%) 22.60/ 57g
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 고등어조림 (1토막, 250g) | 356kcal |
| 김치찜 (1인분, 100g) | 131kcal |
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