다이어트 일기
07월 26일 (음식 1133kcal, 운동 444kcal)
duck00130013
- 2021.07.27 06:52
- 72
- 0
과자를 끊어내야 하는데...ㅠㅠ
- 음식
- 운동
1133/ 800
444/ 435
실패
(324)
아침식사 : 275kcal (24.27%)
| [티젠] 콤부차 레몬 | 15kcal |
| [롯데리아] 캬라멜마끼야또 | 260kcal |
오전 간식 : 152kcal (13.42%)
| 체리 생것 | 4kcal |
| 마카다미아 | 148kcal |
점심식사 : 42kcal (3.71%)
| 내 몸에 조은 ABC 주스 | 42kcal |
오후 간식 : 66kcal (5.83%)
| 찐옥수수 | 66kcal |
저녁식사 : 188kcal (16.59%)
| 수박 | 36kcal |
| 천도복숭아 | 42kcal |
| [펩시] 펩시콜라 | 110kcal |
야식 : 410kcal (36.19%)
| [롯데] 꼬깔콘 고소한맛 | 410kcal |
운동 : 444kcal
| 에어로빅 | 360kcal |
| 보통 걷기 | 84kcal |
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