다이어트 식단
07월 26일( 점심식사 397kcal)
커브스486
- 2021.07.26 19:03
- 10
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점심 397kcal 23:30
탄수화물(16.5%) 49.10 / 298g
단백질(63.1%) 34.70 / 55g
지방(37.3%) 16.80/ 45g
| 쌀밥 (1공기, 60g) | 88kcal |
| 물회 (1회분, 200g) | 138kcal |
| [아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 소시지 (1회, 70g) | 82kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 10g) | 34kcal |
| 가지볶음 (1회, 20g) | 16kcal |
| 쌈장 (1종지, 12g) | 21kcal |
| 상추 (1회분, 60g) | 10kcal |
| 열무김치 (1소접시, 25g) | 8kcal |
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