다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
복근운동 홈트영상 추천해주세요
올라멜리사
- 2021.07.26 18:51
- 125
- 3
복근운동은 매일 해도 좋다고 하길래
저녁에 꾸준히 해보려고 해요
추천해주실만한 유튭 영상 있으실까요?
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전 삐약스핏으로 하는데요
재밌게 할 수 있고 그만큼 힘들어서 좋아요!👍
전 땅크부부 애청자인데요~
복부 운동도 동영상 여러가지 있어요.
그리고 자세나 중요 포인트 설명을 잘 해줘서 좋더라구요!
전 소피요가랑 소미핏 복근 많이 하는편이에요. 제 지인은 클로이팅 2주 챌린지 복근 운동도 괜찮다고 하셨어요