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비포&애프터

홈트 5개월째 10키로 감량!

다신등급

쑥쑥나무

2 1 1 1 2 2
  • 2021.07.25 21:39
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홈트 5개월째 10키로 감량!

홈트 5개월째 10키로 감량!

맨 위 왼쪽이 21년 2월, 나머지는 최근입니당!
겨울에 빵, 과자로 열심히 찌워서 5개월동안
자신을 꾸짖으며 열심히 운동했어요!
10키로가량 감량했구요 타고난 하비라 하체 집중 운동 했어요!
요즘엔 근육몬 팔이 갖고싶어서 상체운동 열심히 하는 중이에요현재 키 160에 52키로인데 조금 욕심 내보자면 목표는 앞자리 4입니다! 초딩 저학년 이후로 한번도 찍어본적 없는 앞자리 4...! 하지만 인생목표는 유지어터에요.. 유지 넘 어렵죠..ㅎㅎ
인바디는 한번도 해본적 없는데 요즘 너무 궁금해서 보건소 연락해보니 코로나때문에 안한다네요ㅠㅠ 가정용이라도 구매해야 하나 싶네용ㅎㅎ 모두들 폭염과 코로나 조심하세요~!

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  • 운영자
    다신지킴이 2021.09.14 12:00

    비밀 댓글 입니다.

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  • 다신
    쑥쑥나무 2021.10.01 17:49

    비밀 댓글 입니다.

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  • 초보
    감성의비앙키 2021.08.24 10:06

    대단하세요! 화이팅입니다

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  • 지존
    ㅇㅣㄴㅏ 2021.08.23 01:30

    👍👍

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  • 초보
    엄청튼튼이 2021.08.22 21:38

    복근ㄷㄷㄷ

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  • 초보
    스탈리쉬 2021.08.22 00:29

    대박!!!

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  • 초보
    nㅏ영n 2021.08.11 15:40

    비밀 댓글 입니다.

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  • 정석
    노머 2021.08.09 10:46

    대단하세요~식단은 하루 몇키로칼로리 섭취하시나요?

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  • 초보
    사랑해남슝슝 2021.08.08 23:02

    홈트 머 하셨는지 궁금하네용~

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  • 초보
    어머님아니에요 2021.08.08 07:57

    대단하십니다.자극받고 가요~

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