다이어트 간식
비키니를위해!!!
단백질초코바나 저칼로리 초콜릿 같은거.. 간식으로 먹어도 되는걸까여?칼로리낮고 단백질 많다그래도 여전히 지방은 많길래ㅠㅠ
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저도 단백질바라는 말만 믿고 샀는데 성분표 보니까 놀랍더라구요~ 나트륨 11%, 당류 11%, 포화지방 20% ㅋㅋㅋㅋㅋ 단백질도 25%로 높은데 다른 것도 다같이 높아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
30일 만보 걷기 2일차 성공!
07월 25일( 아침식사 344kcal)
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저도 단백질바라는 말만 믿고 샀는데 성분표 보니까 놀랍더라구요~ 나트륨 11%, 당류 11%, 포화지방 20% ㅋㅋㅋㅋㅋ 단백질도 25%로 높은데 다른 것도 다같이 높아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ