다이어트 식단
07월 23일( 점심식사 427kcal)
hyuna**
- 2021.07.23 21:02
- 37
- 0
점심 427kcal 19:50
탄수화물(18.1%) 63.09 / 349g
단백질(29.2%) 18.67 / 64g
지방(20.2%) 10.70/ 53g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 소고기 메추리알 장조림 (1소접시, 50g) | 61kcal |
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 56kcal |
| 아몬드 (3개, 3g) | 21kcal |
| [한살림] 탕종식빵 (1/2회, 50g) | 134kcal |
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