다이어트 식단
07월 21일( 아침식사 375kcal)
jym****
- 2021.07.21 20:29
- 38
- 0
아침 375kcal 20:26
탄수화물(22.3%) 73.01 / 328g
단백질(17.0%) 10.20 / 60g
지방(12.1%) 6.06/ 50g
| 시래기된장국 (1대접, 120g) | 65kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기 (3/4개, 97g) | 146kcal |
| 가지볶음 (1회, 100g) | 84kcal |
| 연근조림 (1소접시, 30g) | 78kcal |
| 아삭이고추 (1개, 8g) | 2kcal |
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