다이어트 4일 차에요! 허리사이즈가 줄었어요
합정동 불나방
다이어트 4일차 입니다. 허리 사이즈가 4cm이 줄었어요!식단 조절을 하고 있는데 효과가 있는 듯 하여 기분이 좋습니다~^^여러분들도 힘내세요~!배고픔을 참는 노력은 배신하지 않습니다~!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
운동은 여기에 올라와 있는 운동 따라했어요한 40분정도로!
운동은뭐하셧어요?
복근 만들기 1일차 :)
ㅠㅠㅇ유미첬네옷
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
운동은 여기에 올라와 있는 운동 따라했어요
한 40분정도로!
운동은뭐하셧어요?