다이어트 식단
07월 19일( 아침식사 508kcal)
#ㅇrㄱrㄹlㅇㅓㅌㅓ
- 2021.07.19 08:04
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아침 508kcal 08:00
탄수화물(10.3%) 38.66 / 375g
단백질(26.7%) 18.39 / 69g
지방(54.0%) 30.80/ 57g
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| [다향오리] 다향훈제오리 (1회, 100g) | 296kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g) | 40kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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