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다이어트 식단

07월 19일( 저녁식사 351kcal)

다신등급

단단탄탄

  • 2021.07.19 07:58
  • 202
  • 0
저녁 351kcal 07:52
탄수화물(6.1%) 19.89 / 328g
단백질(35.1%) 21.08 / 60g
지방(55.5%) 27.73/ 50g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
100kcal
[굽네] 닭가슴살 그릴 비엔나 마늘
(1회, 100g)
205kcal
방울토마토
(3개, 39g)
6kcal
[크래프트] 파마산치즈가루
(1/2회, 10g)
40kcal
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