• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿฆ• ํ•˜์ฒด ํŠผ์‹ค ํƒˆ์ถœํ•˜์ž(!)

7/17ํ†  ์‹์šด 18์ผ ๊ณต์ฒด

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ

1
  • 2021.07.18 08:23
  • 100
  • 4

7/17ํ†  ์‹์šด 18์ผ ๊ณต์ฒด

ํ† ์š”์ผ ๋ชจ๋‹๋ฐœ๋ ˆ. ๊ฑท๊ธฐ ์œ ์‚ฐ์†Œ ์œ„์ฃผ๋กœ ํ•˜๋‹ค๋ณด๋‹ˆ ์•ˆ ๊ทธ๋ž˜๋„ ์ž‘์•„์ง„ ๊ฐ€์Šด์ด ๋„ˆ๋ฌด ์—†์–ด์ ธ์„œ, ์ผ๋ถ€๋Ÿฌ ๊ฑท๊ธฐ๋Š” ์‰ฌ๊ณ , ๋ฐœ๋ ˆ๋ž‘, ํž™์—… ์ •๋„๋งŒ ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

7/17ํ†  ์‹์šด 18์ผ ๊ณต์ฒด

ํ† ์š”์ผ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ. ๋˜ ์•ผ์‹์„;;; ๊ทธ๋ž˜๋„ ์ž ์ž๊ธฐ ์ „๊นŒ์ง€ ๋จน์ง„ ์•Š์•˜์–ด์š”. ์ž๊ธฐ 3์‹œ๊ฐ„ ์ „ ์ฏค์— ๋งŽ์ด ๋จน์—ˆ์–ด์š”.

[์–ด์ œ ์‹๋‹จ ๋งˆ๋ฌผ/์˜ค๋Š˜ ์ผ์š”์ผ ๊ณต์ฒด]

7/17ํ†  ์‹์šด 18์ผ ๊ณต์ฒด

์•ผ์‹์œผ๋กœ ๋ฐ”๋‚˜๋‚˜ ์ •๋„๋Š” ๊ดœ์ฐฎ์•˜๋˜ ๊ฑฐ ๊ฐ™์€๋ฐ, ๊น€์„ ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ์ง‘์–ด ๋จน์–ด์„œ ๊ทธ๊ฒŒ ์†Œํ™”๊ฐ€ ์•ˆ๋˜์„œ ๋˜ ๋ฐค์— ์‹ ๋ฌผ์ด;;
์ €๋…๋„ ์˜ฌ๋งŒ์— ๊ณค์•ฝ์žก๊ณก๋ฐฅ ๋จน์—ˆ๋”๋‹ˆ, ์„ฌ์œ ์งˆ์ด ๋งŽ์•„์„œ, ์•ˆ ๊ทธ๋ž˜๋„ ์†Œํ™” ์•ˆ๋˜๋˜๋ฐ, ๋ฐ‘์œผ๋กœ๋Š” ๊ณ„์† ๋ฐฉ๊ตฌ ๋‚˜์˜ค๊ณ , ์œ„๋กœ๋Š” ํŠธ๋ฆผ ๋‚˜์˜ค๊ณ  ์•„ ๋“œ๋Ÿฝ๋„ค;;
์•„๋ฌดํŠผ ์„ฌ์œ ์งˆ๋„ ๋Šฆ์€ ์‹œ๊ฐ„์—” ์ž์ œ ํ•ด์•ผ ํ•  ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”. ์—ญ๋ฅ˜์„ฑ ์‹๋„ ์ฆ์ƒ ์‹ฌํ•ด์ง€์ง€ ์•Š์œผ๋ ค๋ฉด์š”.

์˜ค๋Š˜ ๊ณต์ฒด๋Š” ์–ด์ œ๋ณด๋‹ค ์กฐ๊ธˆ ๋‚ด๋ ธ์–ด์š”.

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๋ฐ”๋”” 2021.07.18 10:51

    ์ฃผ๋ง์—๋„ ์—ด์‹ฌํžˆ ์šด๋™ํ•˜์…จ๋„ค์šฉ~๐Ÿ‘๐Ÿ‘
    ์ „ ์—ด์‹ฌํžˆ ๋จน๊ณ , ๋’น๊ตด๋’น๊ตด ํ–ˆ๋”๋‹ˆ ์˜ค๋Š˜ ๊ณต์ฒด๊ฐ€..ใ… .ใ… 
    ์˜ค๋Š˜์€ ์ •๋ง ์กฐ์‹ฌํ•ด ๋ณผ๋ ค๊ตฌ์šค!!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ 2021.07.18 12:30

    ๊ทธ๋ƒฅ ๋ฑƒ์†์— ๋“ค์€ ์Œ์‹๋ฌผ ๋ฌด๊ฒŒ์ผํ…Œ๋‹ˆ ์˜ค๋Š˜ ์กฐ์‹ฌํ•˜์‹œ๋ฉด ๋˜ ๋‚ด์ผ ๋Œ์•„์˜ฌ ๋“ฏ์š”. ํ™”์ดํŒ…ํ•˜์…”์š”

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    neat๋‹ค์ด์–ดํŠธ 2021.07.18 10:27

    ์ €๋„ ๋ฐœ๋ ˆ๊ฐ™์€ ์œ ์—ฐ์„ฑ ์šด๋™์ด ์›Œ๋‚™ ๋ปฃ๋ปฃํ•ด์„œ ๊ผญ ํ•„์š”ํ•ด์š” ๋‹ค๋ฆฌ์ฐข๊ธฐํ•™์›๋‹ค๋‹ˆ๊ณ  ์‹ถ๋‹จ ์ƒ๊ฐ๊นŒ์ง€ ํ–ˆ์–ด์š” ใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ 2021.07.18 10:29

    ์˜ค! ๋ฐœ๋ ˆ๋Š” ์•„๋งˆ์ธ„์–ด์—๊ฒ ์œ ์—ฐ์„ฑ๋ณด๋‹ค๋Š” โ€œํž˜โ€์ด ๋“ค์–ด๊ฐ€๋Š” ๊ทผ๋ ฅ ์šด๋™์ธ ๊ฑฐ ๊ฐ™์•„์š”. ์ €๋Š” ์ฐŸ๊ธฐ๋ž‘ ๋งŽ์ด ์˜ฌ๋ฆฌ๋Š” ๊ฑด ๋ชปํ•˜๊ตฌ์š”. ๊ทธ๋ƒฅ ํž˜์œผ๋กœ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค;;

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

30์ผ ํ•˜๋ฃจ 2L ๋ฌผ๋งˆ์‹œ๊ธฐ 3์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2021.07.18 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 34
๋‹ค์Œ๊ธ€

07์›” 18์ผ

2021.07.18 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 104
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
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์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
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