저녁 폭식후 대처법..
뮤뮤v
저녁폭식후 다들 어떻개 대처하시나요..다음날 아침에 공복유산소운동 으로 40분정도 집앞을 뛰는데 이걸로 원상복구가 될까요...?
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03월 01일 (음식 921kcal)
03월 01일 (음식 1298kcal, 운동 1059kcal)
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