다이어트 식단
07월 14일( 점심식사 424kcal)
카@chul3522
- 2021.07.14 13:40
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점심 424kcal 13:01
탄수화물(11.0%) 52.00 / 472g
단백질(53.6%) 46.60 / 87g
지방(9.2%) 6.60/ 72g
| [하림] 닭가슴살 블랙페퍼 (1회, 100g) | 113kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 100g) | 146kcal |
| 로메인 상추 (1회, 40g) | 9kcal |
| 닭가슴살 한끼 스테이크 토마토 (1회, 100g) | 156kcal |
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