다이어트 식단
07월 14일( 아침식사 264kcal)
단단탄탄
- 2021.07.14 10:02
- 45
- 0
아침 264kcal 09:59
탄수화물(10.8%) 35.28 / 328g
단백질(10.4%) 6.21 / 60g
지방(22.4%) 11.20/ 50g
| 식빵 (1쪽, 60g) | 166kcal |
| 버터 (1회, 10g) | 76kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
| 사과 (1/4회, 35g) | 19kcal |
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