다이어트 일기
07월 09일 (음식 1385kcal, 운동 300kcal)
자신감업로드
- 2021.07.12 01:00
- 165
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폭식으로 늘었던 무게 2주만에 다시 . 다음달에는 크게 변화 찍자!
- 음식
- 운동
1385/ 1423
300/ 237
성공
(101)
점심식사 : 965kcal (69.68%)
| [농심]배홍동 | 585kcal |
| 해물파전 | 240kcal |
| 매실주 | 140kcal |
저녁식사 : 420kcal (30.32%)
| 월남쌈 | 420kcal |
운동 : 300kcal
| 필라테스 | 300kcal |
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