• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐ŸŒธ์Šฌ๊ธฐ๋กœ์šด ์‹ค๋‚ด ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ์ƒํ™œ๐ŸŒธ

ํ™”์šœ

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

์—˜์‚ฌ*

  • 2021.07.07 00:52
  • 115
  • 3

ํ™”์šœ

ํ™”์šœ

ํ™”์šœ

์•„์นจ ใ…ก ๊ฐ์ž๋‹ฌ๊ฑ€์ƒ๋Ÿฌ๋“œ
์ ์‹ฌ ใ…ก ์‚ถ์€๊ณ„๋ž€๊ณผ ํ€˜์ด์ปค ์˜คํŠธ๋ฐ€๊ณผ ์•„๋ชฌ๋“œ๋ธŒ๋ฆฌ์ฆˆ
์ €๋… ใ…ก ๋‹ญ๊ฐ€์Šด์‚ด ์ƒ์ถ”์Œˆ, ์–ด๋ฌต์•ผ์ฑ„๋ณถ์Œ,
์—ด๋ฌด๊น€์น˜์™€ ๋ฐฅ ๐Ÿš๐Ÿš

์˜ค๋Š˜ 4์ฒœ๋ณด..ใ…œ.ใ…œ

๋‚ ๋„ ํ›„๋ฅ์ง€๊ทผํ•œ๋ฐ๋‹ค ๋น„๊นŒ์ง€ ๋‚ด๋ฆฌ๋„ค์š”.

๊ฐ์ž ๋‹จํ˜ธ๋ฐ• ์ฐŒ๊ณ  ์ •๋ฆฌํ•˜๋‹ค ์ด์‹œ๊ฐ„๋จ..ใ…œ.ใ…œ

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋นˆ์ฒด๋กœ^*^ 2021.07.08 13:18

    ํ•œ๋ฒˆ ์ •๋ฆฌํ•˜๋‹ค ๋ณด๋ฉด ์‹œ๊ฐ„์ด ์–ด์ฐŒ๊ทธ๋ฆฌ ๋นจ๋ฆฌ๊ฐ€๋Š”์ง€์š”..

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ง€์กด
    mental*diet 2021.07.07 11:14

    ๊ณ ์ƒํ•˜์…จ๋„ค์š”! ์ •๋ฆฌ ํ•ด ๋‘๋ฉด ๋‹น๋ถ„๊ฐ„ ์ข€ ํŽธ๋ฆฌํ•˜ ๊ฒ ์ฃ ~

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์˜ค๋Š˜์ œ์ผ์˜ˆ์œ๋‚˜ 2021.07.07 07:02

    ๋Šฆ๊ฒŒ๊นŒ์ง€ ๋‹ค์šง ์–‘์‹ ๋งŒ๋“œ์…จ๋„ค์š”~
    ๊ทธ๋ž˜๋„ ์ค€๋น„ํ•ด๋‘๋ฉด ๋“ ๋“ ๐Ÿ‘

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

07์›” 07์ผ( ์•„์นจ์‹์‚ฌ 1668kcal)

2021.07.07 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 194
๋‹ค์Œ๊ธ€

07์›” 07์ผ( ์•„์นจ์‹์‚ฌ 1826kcal)

2021.07.07 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 63
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
๋‹ซ๊ธฐ