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다이어트 식단

07월 07일( 아침식사 1793kcal)

다신등급

카@ghdwo0905

  • 2021.07.07 00:47
  • 18
  • 0
아침 1793kcal 00:07
탄수화물(55.3%) 251.49 / 455g
단백질(201.2%) 166.99 / 83g
지방(17.5%) 12.08/ 69g
소프트 안심 카레
(1회, 100g)
110kcal
저염 훈제 닭
(1회, 100g)
123kcal
저염 훈제 닭
(1회, 100g)
123kcal
[CJ] 햇반 매일 잡곡밥
(3회, 630g)
945kcal
물김치
(1인분, 50g)
102kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
12kcal
소프트 안심 훈제
(1회, 100g)
115kcal
소프트 안심 훈제
(1회, 100g)
115kcal
저염 훈제 닭
(1회, 100g)
123kcal
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