다이어트 식단
07월 02일( 아침식사 204kcal)
인천맘0000
- 2021.07.02 08:39
- 235
- 1
아침 204kcal 08:37
탄수화물(8.0%) 26.38 / 331g
단백질(21.5%) 13.12 / 61g
지방(10.2%) 5.12/ 50g
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 50g) | 116kcal |
| 당근 (1개, 7g) | 2kcal |
| 오이 (1개, 16g) | 1kcal |
| 상추 (1회분, 5g) | 0kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 52g) | 70kcal |
| 흑토마토 (1회, 66g) | 12kcal |
| 양상추 (1인분, 30g) | 3kcal |
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너무 맛나보이네요