다이어트 식단
07월 01일( 저녁식사 187kcal)
sun^^
- 2021.07.01 17:12
- 84
- 0
저녁 187kcal 16:40
탄수화물(14.7%) 42.30 / 287g
단백질(9.2%) 4.90 / 53g
지방(1.8%) 0.80/ 44g
| 1-4 구황작물-삶은 감자(식이섬유 2.0) (1회, 96g) | 72kcal |
| 과일-바나나(식이섬유 1.90) (1회, 60g) | 50kcal |
| 1-4 식빵(식이섬유 1.32) (1회, 25g) | 65kcal |
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