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일주일간의 변화!!!

다신등급

모델몸매만들기
  • 2016.03.01 01:11
  • 2,047
  • 13

일주일간의 변화!!!

다이어트 시작한지 일주일이 됫네영!! 왼쪽이 25일 오른쪽이 29일 오늘 사진입니다~~몸무게는 2.4kg감량했어요🙌사진에서는 큰차이가 안나지만 뿌듯 🙈🙈한달뒤에는 11자복근이 만들어져 있기를!!!

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  • 정석
    모델몸매만들기 2016.03.03 14:59

    피그렛히 제가 자극이 됫다니 기분이 좋네용😀😀어 열심히 해야겠어용🙈🙈

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  • 초보
    피그렛히 2016.03.03 00:52

    우와 일주일에 많이 빼셨네요! 자극 받고 갑니다!

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  • 정석
    모델몸매만들기 2016.03.02 23:52

    올해는 꼭 저도 분발해야겟어욬ㅋㅋㅋ처음 마음가짐보다 약해지는거 같아요 ㅜㅜㅜㅋㅋㅋㅋ

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  • 정석
    모델몸매만들기 2016.03.02 23:50

    유니비니 화이팅하세요!!!🙋🙋우리 꼭 살빼여!!!

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  • 지존
    올해는제발좀빼자 2016.03.02 22:55

    부럽네요... 전 좀더 분발해야겠네요^^

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  • 입문
    유니비니 2016.03.02 10:20

    우와 저도 좀 빠지길..이제 첫날입니다^^

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  • 정석
    모델몸매만들기 2016.03.02 01:50

    히뇽이 감사해영🙈🙈

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  • 입문
    히뇽이 2016.03.01 21:47

    일주일만에2.4키로..대단대단

    답글
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  • 정석
    모델몸매만들기 2016.03.01 11:04

    student 다E어트 시작 저녁6시이후로 물만먹구요~물2리터씩 마셨구. 탄수화물을 적게먹으려고 노력했구 밀가루 끊었어요!!!하루섭취칼로리는 800을 넘진않았어요~~칼로리는 1000이하 섭취하면 될것같아용🙈🙈운동은 1시간정도 실내운동했어요~~

    답글
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  • 정석
    모델몸매만들기 2016.03.01 11:01

    Lovedykes 감사합니다~~~🙆🙆

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03월 02일 (음식 861kcal, 운동 746kcal)

2016.03.03 조회수 : 87
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