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아침5시 공복운동

다신등급

moya1234
  • 2021.07.01 14:30
  • 76
  • 0

5분 걷기(속도 6.5)+ {2뛰기(속도 10.5), 1걷기(속도 6)}*7+4분 걷기(속도6) 두 세트해서 총 60분 트레드밀!! 502kcal소모

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