• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

06월 30일( 아침식사 289kcal)

다신등급

똥똥그만
  • 2021.07.01 06:48
  • 55
  • 0
아침 289kcal 07:01
탄수화물(7.7%) 23.77 / 310g
단백질(47.1%) 26.87 / 57g
지방(20.1%) 9.47/ 47g
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
현미밥
(1공기, 50g)
 76kcal
[맛있닭] 닭가슴살 스테이크 오리지널
(1팩, 1g)
 70kcal
배추김치
(1소접시, 30g)
 7kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

약 2달간 몸무게 체지방량 변화!

2023.01.19 조회수 : 1,624
다음글

식단조절 다이어트8일차(-4kg)고무줄몸무게탈출

2018.11.29 조회수 : 7,156
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 카@basik0815 N
  4. 4 탄탄원츄 N
  5. 5 곰돌이펜 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기