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다이어트 식단

06월 30일( 점심식사 414kcal)

다신등급

장아
  • 2021.06.30 12:17
  • 308
  • 0
점심 414kcal 12:04
탄수화물(21.0%) 68.74 / 328g
단백질(30.7%) 18.42 / 60g
지방(14.3%) 7.13/ 50g
골드키위
(1개, 100g)
 57kcal
비트그린샐러드
(0회, 80g)
 15kcal
찐고구마
(1회, 150g)
 195kcal
삶은계란흰자
(2회분, 66g)
 34kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 190ml)
 45kcal
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