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다이어트 식단

06월 29일( 저녁식사 612kcal)

다신등급

호빵하마

  • 2021.06.30 07:33
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06월 29일( 저녁식사 612kcal)

06월 29일( 저녁식사 612kcal)

저녁 612kcal 11:49
탄수화물(12.7%) 41.12 / 325g
단백질(59.8%) 35.86 / 60g
지방(74.4%) 37.19/ 50g
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1)
(1회, 25g)
90kcal
잡곡밥
(1공기, 61g)
89kcal
두부
(1회, 193g)
169kcal
아보카도
(1인분, 94g)
175kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
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