06월 29일 (음식 1212kcal, 운동 289kcal)

1212/ 1855
289/ 309
성공
(623)

| [잇메이트] 스팀 닭가슴살 마늘맛 | 134kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 53kcal |
| 사과즙 | 59kcal |

| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
| [아우어로스팅]빨미까레 | 568kcal |

| 등갈비찜 | 149kcal |
| 쌀밥 | 147kcal |
| 깻잎장아찌 | 24kcal |
| 잔멸치볶음 | 68kcal |

| 보통 걷기 | 167kcal |
| 원 레그 힙 레이즈 | 122kcal |
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